Der Trumer Triathlon ist nicht nur eine Veranstaltung es ist ein Spektakel über mehrere Tage. Seecrossing Begonnen hat das Wochenende für… Read More

"You can't buy happiness, but you can buy running shoes...and that's pretty damn close.", so ein Zitat. No­vi­ze Mein erstes Paar Laufschuhe… Read More

267 Tage nach meiner letzten Mitteldistanz in Zell am See stehe ich am Start zum Ironman 70.3 St. Pölten. 267 Trainingstage liegen hinter mi… Read More

Auch dieses Jahr war ich wieder Teil des Wings for Life World Run. Diesmal ging es nach Porto. Nachdem es in Porto letztes Jahr beim WFL W… Read More

1 Woche Sonne, Urlaub, Spaß mit Freunden und nebenbei noch etwas an der Form feilen. Kann man dem Winter schöner entfliehen? Aus diesem Grun… Read More

Mein Ruhepuls liegt bei ca. 40 Schlägen/Minute und bis dato war ich so naive das ich glaubte die Schläge kommen alle regelmäßig. Ich dachte … Read More

Wer eine Reise tut, der kann was erzählen. Daher hab ich was zu erzählen. Auf unserere Reise durch Vietnam nahm ich bei einem 10k Wettkampf … Read More

Die Off-Season ist vorbei (Was für ein Segen für mein Körpergewicht). Nachdem ich jetzt etwas schwerer bin als noch vor einigen Wochen, mach… Read More