3 Säulen - body, mind and family
Es ist nun beinahe 3000 Tage her das ich mein Leben als übergewichtiger Couchpatao hinter mir gelassen habe und den ersten Schritt machte um… Read More
Es ist nun beinahe 3000 Tage her das ich mein Leben als übergewichtiger Couchpatao hinter mir gelassen habe und den ersten Schritt machte um… Read More
1 Woche Sonne, Urlaub, Spaß mit Freunden und nebenbei noch etwas an der Form feilen. Kann man dem Winter schöner entfliehen? Aus diesem Grun… Read More
Die Off-Season ist vorbei (Was für ein Segen für mein Körpergewicht). Nachdem ich jetzt etwas schwerer bin als noch vor einigen Wochen, mach… Read More
Die Saison 2015 neigt sich dem Ende zu und es ist zeit ein Fazit zu ziehen. Es war eine spannende Saison. Da die Saison 2014 ja auf einen Su… Read More